由于新冠疫情的影响，导致越来越多的孩子不能够去选择线下上课，这在一定程度上对一些孩子的学习积极性产生了一定的影响，尤其是对于一些自制力不高的孩子，他们无法通过线上学习取得和线下学习一样的效果，这就很容易会导致学习成绩的下降，但是为了能够有效的进行疫情防控，相关部门也不得不一直选择采取线上教学模式，那么?网课一代?的高考，焦虑和自律伴随着成长，就有不少网友提出疑问：疫情下如何保障高考？

严格遵守防控要求

高考对于我们每一个人而言都将是非常重大的一次考试，无论是家长还是学校以及相关部门都是非常重视的，所以在高考期间严格遵守防控要求对于我们每一个人来讲都是非常有必要的一种措施，毕竟它涉及的人群面较为广，所以我们必须在考前14天进行体温监测，一旦发现自己有发热、咳嗽、不舒服的症状时要积极向老师报备并进行核酸检测，如遭遇特殊情况也应该积极报备，这既是对自己的负责，也是对其他考生的负责。

放平心态

很多高考生在疫情防控的措施下会表现出非常焦虑的情况，所以越是在面对这种情况下，我们越应该选择放平自己的心态，不要过分焦虑，这样反而有可能让我们过度紧张而影响我们最终的高考成绩。我们不仅要相信我们自己的能力，同样也要相信国家对防控措施的把控，只要我们能够放平心态去认真对待每一门考试，我相信我们一定可以取得优秀的成绩。

虽然疫情影响了我们很多人的日常生活，甚至有些学生在疫情开始到疫情结束都在经历着线上上课的困扰，但我相信只要我们能够共同努力，疫情终究会被我们克服，不是吗？

疫情下面临高考，考生该如何科学备考？

疫情下，想要保障高考顺利进行，考生们就一定要做好充足的准备：

第一，如果自己所在的小区是管控区或者封控区，一定要如实第一时间上报，这样高考筹备办才能从容的对于这些考生做出安排。

第二，疫情期间考试，防护一定要做到位，一定要按照老师的要求购买合格的口罩。

第三，疫情期间考试，应该会有核酸检测等方面的要求，一定要按照老师的要求积极参与到核酸检测当中，以防因为核酸检测不及时而不能进入考场考试。

第四，高考前老师会带着学生提前熟悉考场，切记记清楚自己所在的考场，所在的位置，不要因为遗忘而方寸大乱！

第五，高考所需要的证件和文具一定要提前检查到位，放在专用的袋子里面，每年高考忘记带准考证，丢失准考证的比比皆是，一定要注意保管好重要的物件！

第六，高考期间一定要和老师一直保持联系，突发意外，记得求助老师和警察！

加油

疫情对于考生多多少少会有一定的影响，但是，一定要调整好心态，积极去面对高考！高考期间，在吃穿住行上一定要多注意，不要因为这些生活上的问题影响了高考。迎难而上，是莘莘学子们应该有的积极态度，疫情之下，也应该秉承这一积极的态度去高考，如此便可以取得理想当中的好成绩。高考还剩几天，考生们一定要加油再加油。

考场

今年的高考，会有非常多单独的考场，独自一人在一个空间内考试，面对着监考老师心理压力可能会比较大！这部分学生一定要尽早最好心理调整，不要因为单独一个考场影响自己的正常发挥！

高考即将开始，提前祝莘莘学子们金榜题名！

正确面对，合理做好防护。

对于高考的学生来说，又要面临一场重要的考试那就是高考。不知道今年的高考会不会拖延，但是现在也是在疫情防控期间，每一个学生在高考的时候压力都会比较大，有些人会出现吃不好、睡不好，不能集中注意力的情况，那么在疫情防控下高考生应该如何面临高考呢？

首先要调整自己的心态，把高考当作一场平常的考试来对待，不要过于紧张，在知识方面要全方面的复习，抓住重点和难点，对重点的题要进行掌握。二是基础知识要扎实，将已经掌握的知识转化为实际操作能力，三是把各个高考的题型和规律都掌握了，了解解题思路，初步应对考试技巧。另外要看淡分数，分数不是决定一个人的能力的，别人考的好说明他的问题并没有在考试中暴露出来。任何一次考试的名次都不能代表高考的名次，高考前也要给足自己信心。另外抓住重点，抓住基础回归到教材，这才是同学们备考最重要的文件之一，还可以多做几套练习题，其实高考就是那么回事，不必过于较真。

最重要的是在高考前一定要保证充足的睡眠，如果睡眠不好的话，就会引起各种负面情绪严重的，可能就会失眠，如果实在睡不着的话，可以放一些轻柔的音乐给自己一个暗示该休息了，好好的睡一觉。作为考生的家长，要保证孩子在高考期间能够补充充足的营养食物，不用吃的过于大鱼大肉，一定要合理搭配，不要吃过期的食物，以免在考试期间引起身体不适。

在考试期间，一定要先以后难，不会做的题也不要过于惊慌，静下心来想一想就会引刃而解了。