对高考应该说没有太大用，有部分省市都取消了竞赛获奖对高考成绩的加分，然后剩下的基本都是加十分，但是这要求你起码获得省一等奖以上成绩或者入选国家集训队，应该说属于高投入回报少的一种加分。考的肯定都是大学知识，初试可能有些高中层面上的问题到了复试绝对都是相当专业的问题。以安徽省为例，我当年参加化学竞赛时复试能及格已经是比较高的得分了，同校有一位考了70分的即获得了省一等奖。

对大学的自主招生肯定是有好处，首先是体现在简历上，有一个竞赛大奖（省一等奖以上，省二三等奖约等于安慰奖，什么用都没有！)有优势。另外自主招生笔试与面试也可能会出一些超出高中知识层面的问题。

最后切记，如果搞竞赛就冲着省一等奖以上（每次考试每个项目每省约30人）去搞，要不然顶多也就是丰富视野，陶冶情操了。

对高考基本没有直接作用.

但是录取的时候,要是有人和你同分什么的,你有个二等一等的,就很有思考价值.

有些好的大学看的不只是你的高考成绩,会看你平时的表现.

如果英语不错,又能调控好时间的话，建议还是试试。

手里多个奖总比两手空空的好。但是高考成绩还是最重要的。