高考对于几乎所有的考生来说都是人生中十分重要的一次挑战和机遇，因此竭尽全力在高考中取得优异的成绩是每一位考生需要去做的。

不过俗话说得好，“说起来容易做起来难”，在高考中我们不仅要保持好个人心态，努力去正常或超常发挥，同时还得细心去准备一些“硬实力”外的事情，提高自己应对特殊情况的处理能力。

每年的高考都会发生一些意外的情况，例如考生走错考场，出现身体不适，忘带准考证等情况。遇到这种事我们该如何应对呢？接下来我说说自己的理解和看法。

01、走错考场、遇到交通拥堵

首先，我们要尽可能避免这种情况的发生。一般我建议考生需要提前一到两天在考点附近的宾馆或者是酒店入住（预定宾馆的事要提前半个月左右的时间去做准备），一方面是可以很好的熟悉考点附近的环境（餐馆，文具店等），另一方面也能够避免我们在熟悉考场的时候“舟车劳顿”，来回跑。

当然，如果真的很不幸遇到走错考场、交通拥堵这种情况，也不要慌，及时和当地的交管部门取得联系，让他们帮助你去解决难题，正常情况下都是可以处理掉的。不过在这里要提醒各位小伙伴：每场考试在开考15分钟后，考生就不能再进入考点参加考试了。

02、出现身体不舒服，出现例如呕吐、腹泻等症状

同样的道理，在考试前我们也要尽可能避免这种情况发生。在临考前一段时间我们要均衡饮食，注意营养搭配，切忌吃得过于油腻。在这里提醒一下，不要在快考试的几天做大的饮食调整，否则很容易引起呕吐、腹泻、食欲不振等症状。

当我们在考场出现了这种不舒服的症状，要立马举手和监考老师示意，然后遵照相关人员的指示去操作。正常情况，监考老师会联系考场的医务人员，对你进行紧急处理。要是治疗后，你有能力参加考试，可以继续考试，如果依旧感觉很不舒服，那就只能放弃这场考试的机会（不允许补考）。

03、准考证丢失或者忘带

首先，我们还是要避免出现这种情况，记得在去考场前反复检查需要带的东西（我的建议是提前把需要带的东西写在纸上，然后对照复核3次）。如果遇到准考证忘带的情况，我们可以向考点的监考老师报告，在获得考点领导小组批准后，可以参加考试但需要委托他人帮助自己在本场考试结束前取回。

如果是丢失，那么考生也是先向考点的老师说明情况，然后写明具体原因，让学校代为帮助自己补办准考证。

还有一些其它的情况，我就不再去赘述了，我觉得很多事都是“细节决定成败”吧。不过，虽然高考的确重要，但是我们也不必紧张，因为你要相信那句“星光不问赶路人，岁月不负有心人”，继续加油吧，少年！

一句话，以不变应万变最好。很多家长在考生高考那几天给孩子大量的进补，其实这是非常不好的。短时间内的进补是没有什么用处的，还有可能会对考生的身体产生负面的影响。

进食讲究的是一个循序渐进的过程，不可能一两天之内就会有很大的效果。很多家长认为孩子高考的那几天就应该多吃，吃好一点，期望孩子在高考之中能够超长发挥。所以考生平常吃不到的大补食物，一下子就吃上了，人的身体没有办法一下子适应这样子的转变，于是就会出现一系列的问题。比如拉肚子，上火，呕吐等症状就会出现。

在高考的那几天里，学校食堂的伙食也变得极其丰富，跟高考前的饭菜简直天差地别。很多平常没吃过，没见过的菜肴都会在那几天提供给考生。当时我高考的时候，食堂提供的饭菜，标准就是三肉两素一汤跟水果，甜点。开考第一天觉得这样的伙食吃得太爽了，要是每天都这样吃就很幸福了。但是到了第二天的时候。

面对那些丰富的菜肴，再也提不起胃口。走进食堂，闻到菜的味道，就觉得好油腻阿。还没吃饭就有了饱腹的感觉，再也吃不下去了。满满的一盘饭菜，都是扒拉一两口就全部倒掉了。

高考三天，唯一觉得吃饭是一件很幸福的事，那就是六号那天了，剩下了的两天觉得吃饭是一种煎熬，难以下咽，毫无食欲。有些同学吃了太油腻，就出现了呕吐，拉肚子的情况。本来是为了考生着想，让考生吃好一点，现在反而给考生的身体造成了负担。

在高考的这几天里，我更希望能够吃到平常的饭菜。突然的改变，不仅让考生的身体产生负担，同时在心理上也有负担，所以最好的方法就是以不变应万变，就与平常一样就好了。

如果家长真的想要给孩子准备饭菜，那最好是少油少盐为好。同时饭菜不要太油腻，大鱼大肉不推荐，以清淡为主，荤素搭配，外加一点水果。汤类的话以鱼汤，鸡汤为主，喝起来不会很腻。像甲鱼汤，海鲜类，辛辣的菜品就不太推荐。

高考期间不要给孩子太大的压力，记得提醒考生带好准考生，身份证，为孩子站好高考的最后一道岗。在考生考完一科后，不要询问孩子考得怎么样，题目难不难之类的问题，以免影响孩子下一科目的考试。最后祝所有考生超常发挥，考取理想的成绩！