高考家长的心情感受介绍如下：

1、考场外的等待心里多少有些焦虑、忐忑，但是不管考上哪所学校都是全新的旅程，尽力就好。

2、孩子高考是我们家的一件大事，分数出来后如何填一个好志愿，也是父母必须做好功课的事情。

3、我想对所有的考生说，高考失利也不要伤心，天之大，总有属于你的海阔天空，继续加油，都是最棒的！

4、高考结束了，无论结果怎样，谢谢那时奋斗的你，祝愿宝贝未来的人生快乐、精彩！

5、 三分天注定，七分靠打拼，万事不可强求，只要你尽力了，就不必自责，不必苦恼。

6、高考过后好好玩一把吧，用放纵的快乐把高考复习的那些功课统统忘掉！

7、高考，并不能决定你的一生，高考结束后，你的人生才算是真正开始。

8、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：

一、每天保证8小时睡眠。

晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

二、学习时要全神贯注。

玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。

三、坚持体育锻炼。

身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？