上海到龙岩之间的建材运输需要考虑运输距离、货物种类、运输时间和成本等因素。一般来说，建材运输可通过公路、铁路或水路进行。以下是针对上海到龙岩建材运输的几种常见方案：

公路运输方案

公路运输是运输建材常用的方式之一。考虑到上海到龙岩的距离较远，公路运输能够提供门到门的服务，且灵活性较高。但需考虑交通拥堵、路况等因素可能影响运输时间。

铁路运输方案

铁路运输是一种较为经济高效的长途运输方式，适合大批量建材运输。上海和龙岩都有铁路站点，可以考虑将建材运输转移到铁路进行运输，可以快速、安全地到达目的地。

水路运输方案

如果建材重量较大，可以考虑选择水路运输。上海有多个港口可以选择，通过海运可以将建材直接运输到离龙岩较近的港口，然后再通过陆运的方式将建材送达目的地。

建议选择合适的运输方案需要综合考虑运输成本、货物性质和运输时间等因素。选择合适的物流公司进行合作也是非常重要的，确保物流环节高效、安全地完成建材运输。

希望以上信息能够帮助到您，如有更多疑问或需要更详细的方案，请随时与相应物流公司联系。