形容人在通常状态下突然因为某种原因情绪突然崩溃。

适用于一方和另一方对线时（常见于主播和观众、发帖和回帖者），观众说到了主播的痛点，让主播的内心的防线受到了重创，破防了。

这个时候主播可能会变得特别生气，语速加快并且逻辑混乱或者直接骂人，这就可以理解为破防了。破防大多数都是指心理层面的受到冲击感到“受伤”，并没有真正的身体受伤的情况。

扩展资料

其他类似梗：

1、心态崩了：网络用语，出自LOL游戏圈中，选手对线期间补刀有差距的常用口头语。

2、手撕卡：指2020年7月8日理综高考之时，河南平顶山一考生，因情绪崩溃，将邻桌两位同学的答题卡撕掉了这一新闻事件。后来该梗经常用来形容那种自己不行也不让别人好过的心态。

关注心理健康的重要性

做父母后才发现，养孩子，真是有操不完的心。

孩子不思进取、不爱学习，我们会深陷焦虑；

而当孩子过于争强好胜、处处要争第一，我们也会控制不住地为他担心......

前段时间，网上就出现了这样一位妈妈：因为女儿太爱比赛、过于争强好胜、一失败就大哭大叫，她把专业 育儿 师请来了家里。

她希望在 育儿 师的帮助下，女儿心里能够少一些“非赢不可”，多一些“佛系”。

小女孩不仅热衷于和爸爸进行各种各样的比赛，而且每次比赛，她都要求自己必须赢。

而一旦她面临着即将失败或者已经失败的局面，她便哭闹撒泼、破坏比赛规则，甚至不惜“攻击”赢了她的爸爸。

孩子有竞争意识、愿意争夺“赢”，是一件值得肯定的好事；可如果孩子只能接受成功，无法面对失败，那么，好事也可能会变成“坏事”。

你能想象得到吗？

一个五六岁的小男孩因为总是争强好胜、输不起，他在幼儿园里没有一个朋友；

又因为他不允许老师表扬别的小孩，总在幼儿园里撒泼耍赖，导致没有任何一个幼儿园敢接收他......

这位好胜心极强的小男孩名叫王畅。

跟所有“输不起”的孩子一样，王畅从心底觉得，自己才是那个永远的第一名。

当他跟爸爸一起踢球时输了，他就会耍赖、哭闹、重新修改 游戏 规则；

当他听到别的孩子受到表扬，他就会突然间暴躁，甚至是情绪崩溃......

在找不到幼儿园接收王畅之后；

王畅的妈妈无奈放弃工作，专职在家里陪伴他，希望能纠正他的行为，让他顺利融入集体生活。

然而，因为王畅已经认定“只有我才是最优秀”的那个人，所以纠正起来很不容易。

为此，王畅的父母不得不付出大量的时间和精力，并花费巨资请了专业的 育儿 师。

有人可能会说，孩子还这么小，争强好胜也没什么大不了；

殊不知，一直输不起的孩子，长大了也赢不了。

大家应该还记得，在今年的高考中，河南平顶山某考场内发生了一件令人咋舌的事件：

一名考生在理综考试接近尾声的时候，突然起身撕掉了两名同学的答题卡。

而她之所以这么做，是因为她觉得自己考砸了。

因为自己没考好，所以也不允许别人安心作答；

这种“输不起”的心态，最终害了她自己——她被取消了高考所有科目的成绩。

孩子只想赢，有时未必是好事；

引导孩子树立正确的输赢观，孩子才能 健康 成长。

聪明的父母，都在教育孩子正确看待输赢。

前不久在网上看了一段拳击比赛，比赛中那位被打的鼻青脸肿的父亲，给我留下了深刻的印象。

赛场上，遗憾败北的他一脸伤痕。

在一旁观战的两个女儿见到他受伤的样子，忍不住心疼落泪。

为了不让女儿担心，他忍着伤痛对两个女儿说：爸爸感觉很好，比赛打完了，已经结束了，爸爸没事了。

但是，两个年幼的女儿依然止不住哭泣，因为她们并不理解什么是拳击比赛，也不理解爸爸为什么会输。

于是，这位很有风度的爸爸抱起了两个女儿，主动来到了对手菲多先生的面前，并对女儿们说：跟菲多叔叔打个招呼，他是个好人。

随后，他跟击败他的菲多先生友好的拥抱并互相调侃，成功安慰了两个伤心的女儿。

他是一个温柔、细腻的父亲，他也是一个有风度、有勇气的拳击手。

虽然在这场比赛中他是失败者，但是，他赢得了现场所有人的尊重。

他在用实际行动告诉两个孩子： 失败是一件再正常不过的事，而只有正视失败的人，才能更好地赢得下一次的成功。

孩子的一生，会经历无数次的竞争和比赛；

在这些大大小小的比赛中，孩子一直稳赢不可能，有输有赢才是常态 。

因此，教孩子正确面对失败，是父母的必修课之一。

今年高考成绩出炉后，江苏省的文科状元白湘菱便频频登上热搜榜。

由于 历史 选修课的成绩为B+，按江苏省现行的高考政策，全省文科第一名的白湘菱无缘清北。

不仅如此，国内很多的“985”及“211”名校，她几乎都上不了。

这对寒窗苦读数十载终于考出了好成绩的白湘菱来说，无疑是一个严重的打击。

因为可供选择的名校不多，白湘菱还被网友称为“史上最惨的状元”......

但是，面对这样的纠结处境，白湘菱和他的父母心态都很平和。

她的父母在接受采访时表示，虽然女儿的 历史 成绩影响了她报考名校，但是，他们依然为女儿的好成绩感到欣喜。

而白湘菱更是淡定平和，坦然地接受了这一并不算好的结果。

她甚至发文表示，自己 “心态好的很，甚至研究了几所我能去的高校的伙食和宿舍。”

白湘菱的好心态，也为她带来了“好运气”。

前几日，香港大学（与清华和北大排名不相上下、实力相当）向白湘菱抛来了橄榄枝。

校方承诺，如果白湘菱去港大读书，他们将为她提供四年全额约一百万的奖学金。

经过慎重考虑，白湘菱接受了港大的邀请，成为了港大的准新生。

“与其遗憾，不如接受缺憾” ，白湘菱的这句话，值得我们所有人思考。

平和的心态，是一种宝贵的财富；

能够坦然接受失败和缺憾的孩子，未来的路才能走的更远。

孩子总想赢，父母确实该高兴，但高兴之余，我们也应该让孩子明白：

不是每一次努力，都能换来最好的结果；

不是每一次比赛，想赢的人都能赢。

当孩子能正视失败，能看淡输赢，孩子就能更积极、更乐观。

其实啊，赢未必就可喜可贺，输未必就可悲可叹；

胜负重要，但孩子面对失败时的态度也很重要。

我相信，孩子明白了“输”的意义，未来才能“赢”的更漂亮！

? 前两天一则贵州公交车坠河事件让大家议论纷纷，事情的真相到底是什么，随着公交车司机的去世也成为了未解之谜！因为无人知晓他开车冲下去的那一瞬间到底心里在想些什么。还有一则新闻就是一个平顶山参加高考的女孩在考试过程中突然起身把旁边两名考生的答题卡给撕个粉碎（自己考不好为什么不撕自己的答题卡，而去撕别人的。）典型的自己考不好别人也休想考好的不健康心理。

? 这两件事的背后到底是什么，值得我们去深思。身体健康不代表心理健康！一个人的心理健康是多么重要呀！否则危害的不止是自己，还有更多无辜的生命！

? 身为一个老师我们要时刻关注学生们的心理健康，及时帮助学生排解心中的疑虑。愿这个世界多一些积极的，乐观的，向上的人群，愿这个世界更美好！