高考前最后一次家长会，老师要告诉家长在高考前夕帮助考生调整心态：

1、第一是让孩子尽量按计划学习和休息，不要强迫孩子钻在书堆里，更不要向孩子推荐什么“密卷”之类。在临考前三天，孩子不愿看书，愿意看电视或者是上网或者是出门逛逛家长都不要轻易反对。假如不放心，家长可以陪同，借以控制时间和强度。

2、第二合理安排饮食，不要以为多吃高蛋白高脂肪的食物就有利于考试。还是根据家庭条件，按平时的饮食习惯进餐。

3、第三不要在考生面前讨论考试的难度和有关招考的事宜，因为这是考生的敏感话题。在考前谈论这类话题容易使考生分心，也容易给考生增加不必要的思想压力。

4、第四除了有特殊必要之外，家长尽量不要送考。给考生送考其实是暗示考生，家长对考生的不放心。这也就给考生在进入考场前增添了一些压力。

5、第五考生家长在考试过程中获得的“小道消息”不要在考生中传播，不要向考生打听考过科目的情况。因为无论考生考的如何，家长都是无法改变的，反复追问无济于事反而干扰了考生的应考状态。

我想说这几个星期已经尽力了，我也想考好，虽然你们嘴上说没有事，但我可以从你们的话语中可以听出，你们很失望，我想说的是我已经尽力了，结果怎样听天由名吧。

老爸老妈，我马上就要高考了，毕业之后我就会出去上大学了，我想去当兵，不知道你们会不会同意，但我还是要对你们说：老爸老妈我爱你们。

我会努力善待自己的人生，请相信我，不管我高考考的怎样我都会尽力的。现在我已经长大了，不再是个小孩子，给我一个独立思考的空间，让我自己决定自己的未来，我更想得到的是父母对我的信任，如果我一味地听从父母的话会让我失去对事情的判断能力，从出生到现在父母一直陪伴着我，鼓励我支持我，我很感激，现在即将面临高考，不用你们说我也知道这很关键，现在过多的担忧也没必要，有道是：危急时刻需放胆。我会尽力一搏的。

参考：http://report.hebei.com.cn/system/2013/06/28/012858441.shtml